منتديات ناروتو الشبح
 أضرار البكَاء قَبلْ النوم - Oouso10


منتديات ناروتو الشبح
 أضرار البكَاء قَبلْ النوم - Oouso10


منتديات ناروتو الشبح
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالموقعأحدث الصورالتسجيلدخول
اعتذر عن عدم نشاط المنتدى لتواصل هذا عنوان الفيس بوك الخاص بي
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
فعاليات المنتدى


المواضيع الأخيرة
» سوريا حقل التجارب
 أضرار البكَاء قَبلْ النوم - 11x11p10السبت أبريل 14, 2018 8:16 am من طرف ناروتو الشبح

» محمد صلاح
 أضرار البكَاء قَبلْ النوم - 11x11p10السبت أبريل 14, 2018 7:36 am من طرف ناروتو الشبح

» اضحك علي ساعات عمل المصري
 أضرار البكَاء قَبلْ النوم - 11x11p10الجمعة أبريل 13, 2018 2:15 am من طرف ناروتو الشبح

» التعليم هو الحل
 أضرار البكَاء قَبلْ النوم - 11x11p10الجمعة أبريل 13, 2018 1:21 am من طرف ناروتو الشبح

» خطر الفيس بوك
 أضرار البكَاء قَبلْ النوم - 11x11p10الجمعة أبريل 13, 2018 1:12 am من طرف ناروتو الشبح

» مشكبة سد النهضة
 أضرار البكَاء قَبلْ النوم - 11x11p10الجمعة أبريل 13, 2018 12:57 am من طرف ناروتو الشبح

» الخلافه الاسلاميه
 أضرار البكَاء قَبلْ النوم - 11x11p10الخميس أبريل 12, 2018 1:57 pm من طرف ناروتو الشبح

» رأيك في محمد ابن سلمان امير السعوديه
 أضرار البكَاء قَبلْ النوم - 11x11p10الخميس أبريل 12, 2018 1:13 pm من طرف ناروتو الشبح

» الفلسفه لولا التساؤل لما ظهر علم
 أضرار البكَاء قَبلْ النوم - 11x11p10الخميس أبريل 12, 2018 1:01 pm من طرف ناروتو الشبح

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
ناروتو الشبح
 أضرار البكَاء قَبلْ النوم - Vote_rcap أضرار البكَاء قَبلْ النوم - Voting_bar أضرار البكَاء قَبلْ النوم - Vote_lcap 
Violet
 أضرار البكَاء قَبلْ النوم - Vote_rcap أضرار البكَاء قَبلْ النوم - Voting_bar أضرار البكَاء قَبلْ النوم - Vote_lcap 
Areejx
 أضرار البكَاء قَبلْ النوم - Vote_rcap أضرار البكَاء قَبلْ النوم - Voting_bar أضرار البكَاء قَبلْ النوم - Vote_lcap 
الروح النبيله
 أضرار البكَاء قَبلْ النوم - Vote_rcap أضرار البكَاء قَبلْ النوم - Voting_bar أضرار البكَاء قَبلْ النوم - Vote_lcap 
روك لي & سانجي
 أضرار البكَاء قَبلْ النوم - Vote_rcap أضرار البكَاء قَبلْ النوم - Voting_bar أضرار البكَاء قَبلْ النوم - Vote_lcap 
ساحر القرن الأخير
 أضرار البكَاء قَبلْ النوم - Vote_rcap أضرار البكَاء قَبلْ النوم - Voting_bar أضرار البكَاء قَبلْ النوم - Vote_lcap 
ملاك الروح
 أضرار البكَاء قَبلْ النوم - Vote_rcap أضرار البكَاء قَبلْ النوم - Voting_bar أضرار البكَاء قَبلْ النوم - Vote_lcap 
الجحيم الاسود
 أضرار البكَاء قَبلْ النوم - Vote_rcap أضرار البكَاء قَبلْ النوم - Voting_bar أضرار البكَاء قَبلْ النوم - Vote_lcap 
عبد الله
 أضرار البكَاء قَبلْ النوم - Vote_rcap أضرار البكَاء قَبلْ النوم - Voting_bar أضرار البكَاء قَبلْ النوم - Vote_lcap 
بنت الشاطئ
 أضرار البكَاء قَبلْ النوم - Vote_rcap أضرار البكَاء قَبلْ النوم - Voting_bar أضرار البكَاء قَبلْ النوم - Vote_lcap 
.: عدد زوار المنتدى :.
.: عدد زوار المنتدى :.

            

 

  أضرار البكَاء قَبلْ النوم -

اذهب الى الأسفل 
+2
الروح النبيله
المجهول الغامض
6 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
المجهول الغامض
"" نينجا يتعلم ""
 أضرار البكَاء قَبلْ النوم - Uuso-o10
المجهول الغامض


المشاركات : 81
انثى
التقييم : 44918
العمر : 27
الهواية :  أضرار البكَاء قَبلْ النوم - Swimmi10
المهنة :  أضرار البكَاء قَبلْ النوم - Studen10
الإنمي المفضل :  أضرار البكَاء قَبلْ النوم - Acnaea10
الاوسمة :  أضرار البكَاء قَبلْ النوم - Aciii110


 أضرار البكَاء قَبلْ النوم - Empty
مُساهمةموضوع: أضرار البكَاء قَبلْ النوم -    أضرار البكَاء قَبلْ النوم - 11x11p10السبت ديسمبر 24, 2011 4:55 am

أضرار البكَاء قَبلْ النوم -


;


أضرار البكَاء قبل النوم

إن البكاء قبل النوم لا يعتبر ظاهرة، بل هو حالة معينة يمر فيها بعض الناس نتيجة تعرضهم لضغوطات مستمرةفما أن يضع الإنسان رأسه على المخدة حتى يبدأ يتذكر رغباته المكبوتة والحاجات المحبطة في حياته، كما يتذكر
فشله في بعض المواقف وعدم قدرته على تحقيق ما يريد من أمور معنوية ونفسية وجسدية، فيبدأ بالشعور بالتوتر والحزن وبعدها يصاب بالإرهاق وتبدأ مشاعره السلبية بالظهور، فينفجر بالبكاء ويحاول التنفيس عما
في داخله بالدموع، حيث أن مدة البكاء وكثرته تعتمد على الحالة النفسية والشخص نفسه. ويمكن أن يكون البكاء قبل النوم عادة عند البعض،
إن بعض الناس يكونون سلبيين من الداخل، ويصبح ا لحزن عندهم عادة، فدائما يفكرون بالموت والأمور الحزينةالتي تجلب لهم الاكتئاب فيبكون باستمرار في جميع الأوقات وليس قبل النوم فقط، وهنا بالطبع يلزم
العلاج النفسي وجلسات تخلص هذا الشخص من هذه الحالة ,
كما إن هناك سببا آخر للبكاء قبل اللجوء للنوم وهو ،"أحلام اليقظة " فالعديد من الناس، خصوصا الشباب و الفتياتيعيشون هذه العملية العقلية اللاشعورية، فنجدهم دائموا السرحان والتفكير، وكل هذا بسبب طموحات لم يحققها فيغلب عليه عقله الباطني ويصبح الإنسان خياليا أكثر من اللازم فيبكي لعدم قدرته من الوصول إلى ما يريد ,
كما أن هناك سببا آخر قد يضع الإنسان في إطار الحزن والبكاء، وهو أن يكلم الإنسان نفسه باستمراروهذا ما يعرف بالتداعي الحر عند مدرسة التحليل
النفسي، وبذلك تسيطر على الفرد أفكار معينة قد تكون سلبية وتتمحور حول الانتحار والرغبة في التخلص من الحياةوهنا بالطبع يكون الفرد يعاني من حالة اكتئاب حادة يحتاج فيها إلى مراجعة طبيب نفسي متخصص.
أما أضرار البكاء المستمر فيسبب أعراضا جسيمة ونفسية سيئة كالصداع المستمر،والقولون ....
كما يمكن التخلص من القلق والتوتر والبكاء، بتعلم مهارات استرخاء العضلات والتنفس السليم، كما على الفرد أن تكون لديه دراسة بالتصورات العقلية والتخيلات وحدودها،
وإذا كان يبكي باستمرار، فيجب أن يعلم انه يعاني من اكتئاب ويحتاج إلى علاج.ليس عيباً أن نطلب المساعدة من أي جهة تملك حق المساعدة في نظرنا.. فهناك الاختصاصيون والمستشارون والإرشاديون الاجتماعيون والنفسيون..كل يستطيع أن يساعد بما يملك وما يقدر عليه.. فقط يجب أن نعترف بأن لدينا مشكلة وأننا بحاجة للمساعدة
او الحديث مع صديق مخلص ممكن يساعدك في افراغ مابدخلك
من حزن والام وشعور بالأحباط .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الروح النبيله
"" نينجا الشارينجان ""
 أضرار البكَاء قَبلْ النوم - Ooousu10
الروح النبيله


المشاركات : 336
ذكر
التقييم : 42995
العمر : 27
الهواية :  أضرار البكَاء قَبلْ النوم - Painti10
المهنة :  أضرار البكَاء قَبلْ النوم - Studen10
الإنمي المفضل :  أضرار البكَاء قَبلْ النوم - Acnaea10
الاوسمة :  أضرار البكَاء قَبلْ النوم - Aciii110


 أضرار البكَاء قَبلْ النوم - Empty
مُساهمةموضوع: رد: أضرار البكَاء قَبلْ النوم -    أضرار البكَاء قَبلْ النوم - 11x11p10الخميس أغسطس 09, 2012 11:34 am

موضوع جداا رائع
معلوووماات حلووه
يعطيك العاااافيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزعيم لوفى
"" نينجا الادارة ""
 أضرار البكَاء قَبلْ النوم - Ouoooo19
الزعيم لوفى


المشاركات : 81
ذكر
التقييم : 54754
البلد : مصر
العمر : 28
الهواية :  أضرار البكَاء قَبلْ النوم - Sports10
المهنة :  أضرار البكَاء قَبلْ النوم - Studen10
الإنمي المفضل :  أضرار البكَاء قَبلْ النوم - Incuaa10
الاوسمة :  أضرار البكَاء قَبلْ النوم - Uuoou_10


 أضرار البكَاء قَبلْ النوم - Empty
مُساهمةموضوع: رد: أضرار البكَاء قَبلْ النوم -    أضرار البكَاء قَبلْ النوم - 11x11p10الأربعاء أغسطس 15, 2012 9:04 pm

مشكور على المعلومات

 أضرار البكَاء قَبلْ النوم - 406763  أضرار البكَاء قَبلْ النوم - 406763

 أضرار البكَاء قَبلْ النوم - 450539
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ual8.yoo7.com
Violet
"" نينجا الادارة ""
 أضرار البكَاء قَبلْ النوم - Ouoooo19
Violet


المشاركات : 836
انثى
التقييم : 43337
البلد : K.S.A
العمر : 31
الهواية :  أضرار البكَاء قَبلْ النوم - Readin10
المهنة :  أضرار البكَاء قَبلْ النوم - Collec10
الإنمي المفضل :  أضرار البكَاء قَبلْ النوم - Acnaea10
الاوسمة :  أضرار البكَاء قَبلْ النوم - Uuoouo10


 أضرار البكَاء قَبلْ النوم - Empty
مُساهمةموضوع: رد: أضرار البكَاء قَبلْ النوم -    أضرار البكَاء قَبلْ النوم - 11x11p10الجمعة أغسطس 17, 2012 7:10 am

تسلم يدك

يعطيك الف عافية

 أضرار البكَاء قَبلْ النوم - 314854
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ual8.yoo7.com/u918contact
Areejx
"" نينجا مراقبه ""
 أضرار البكَاء قَبلْ النوم - Ouoou11
Areejx


المشاركات : 665
انثى
التقييم : 43183
البلد : السعودية
الهواية :  أضرار البكَاء قَبلْ النوم - Swimmi10
المهنة :  أضرار البكَاء قَبلْ النوم - Studen10
الإنمي المفضل :  أضرار البكَاء قَبلْ النوم - Saaca10
الاوسمة :  أضرار البكَاء قَبلْ النوم - Uuoouo10


 أضرار البكَاء قَبلْ النوم - Empty
مُساهمةموضوع: رد: أضرار البكَاء قَبلْ النوم -    أضرار البكَاء قَبلْ النوم - 11x11p10الخميس أغسطس 23, 2012 2:37 am

 أضرار البكَاء قَبلْ النوم - 1270977641
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ملاك الروح
"" نينجا تشونن ""
 أضرار البكَاء قَبلْ النوم - Oouuu11
ملاك الروح


المشاركات : 208
انثى
التقييم : 42725
البلد : السعوديةة
العمر : 25
الهواية :  أضرار البكَاء قَبلْ النوم - Readin10
المهنة :  أضرار البكَاء قَبلْ النوم - Studen10
الإنمي المفضل :  أضرار البكَاء قَبلْ النوم - Aia_ei10
الاوسمة :  أضرار البكَاء قَبلْ النوم - Aciii110


 أضرار البكَاء قَبلْ النوم - Empty
مُساهمةموضوع: رد: أضرار البكَاء قَبلْ النوم -    أضرار البكَاء قَبلْ النوم - 11x11p10الخميس سبتمبر 13, 2012 9:23 am

مشكوووورة ع الموضوع
الله يعطيكي العافية
واصلي ابداعك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أضرار البكَاء قَبلْ النوم -
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات ناروتو الشبح :: 
(¨`•.¸`•.¸ ثقافة و علــوم ¸.•'¸.•'¨)
 ::  ◄ الصحة و التغذية
-
انتقل الى:  
***** التبادل النصي *****
مرحبا بك فى منتدانا ارجو ان تقضوا اسعد اوقاتكم للملاسلة اتصل بنا