منتديات ناروتو الشبح






 
الرئيسيةالموقعاليوميةس .و .جبحـثالتسجيلدخول
اعتذر عن عدم نشاط المنتدى لتواصل هذا عنوان الفيس بوك الخاص بي
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
فعاليات المنتدى


المواضيع الأخيرة
» قميص و تيشيرت و اللحيه
السبت ديسمبر 09, 2017 2:58 pm من طرف Rqeed00

» مهجور ولا ايش؟؟
السبت ديسمبر 09, 2017 2:57 pm من طرف Rqeed00

» سؤال صريح لكل اعضاء المنتدى ...
السبت ديسمبر 09, 2017 2:16 pm من طرف Rqeed00

» احاديث للحبيب الأعظم عن الأخلاق
السبت ديسمبر 09, 2017 2:10 pm من طرف Rqeed00

» أبغاااا ترحييب الصراحه
السبت ديسمبر 09, 2017 2:02 pm من طرف Rqeed00

» افضل الحكم
السبت ديسمبر 09, 2017 12:54 pm من طرف Rqeed00

» : ما هو أصل سلام دانـــ:ك الأنمى الشهير
السبت ديسمبر 09, 2017 10:05 am من طرف Rqeed00

» هدية العدد لعبة دراغون بول(ممكن تتلعب اونلاين)
السبت ديسمبر 09, 2017 9:51 am من طرف Rqeed00

» قصص وفوائد
السبت ديسمبر 09, 2017 8:14 am من طرف Rqeed00

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
ناروتو الشبح
 
Violet
 
Areejx
 
الروح النبيله
 
روك لي & سانجي
 
ساحر القرن الأخير
 
ملاك الروح
 
الجحيم الاسود
 
عبد الله
 
بنت الشاطئ
 
.: عدد زوار المنتدى :.
.: عدد زوار المنتدى :.

            

شاطر | 
 

 أمان الكمبيوتر

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ناروتو الشبح
"" نينجا الادارة ""

avatar

المشاركات : 1762
ذكر
التقييم : 35567
البلد : مصر
العمر : 21
الهواية :
المهنة :
الإنمي المفضل :
الاوسمة :


مُساهمةموضوع: أمان الكمبيوتر   الخميس يوليو 30, 2009 1:18 pm

بما
:fgbnhg:

أن الجلوس أمام الكمبيوتر لساعات طويلة يضر مستخدمه من آلام للظهر والرقبة
ومشاكل فى العين ... الخ، فكيف نحقق الأمان من هذه الهواية؟

* نصائح هامة لأمان الكمبيوتر لمستخدمه:

- التأكد من ملائمة إضاءة الحجرة.

- وضع كوب من الماء بجانبك لضمان رطوبة المناخ من حولك مع الحرارة المنبعثة من الكمبيوتر.

- ينبغى أن تكون الشاشة عند مستوى نظرك أو أسفل وبحيث لا ترفع رأسك لأعلى.

- المسافة المثالية بين الشاشة والعين تتراوح على الأقل ما بين 50-70 سم.

- مسح الشاشة باستمرار من الأتربة، فتراكمها يعوق الرؤية بوضوح.

- التقليل من التركيز بالعينين من خلال ضبط إضاءة الشاشة لأعلى درجة فيها.

- الابتعاد عن الإضاءة المنعكسة من النوافذ باستخدام الستائر أو تغيير مكان الجهاز.

- النظر بعيداً عن الشاشة كل 20- 30 دقيقة على أى شىء بعيد عن مستوى نظرك أو اغماض العينين من وقت لآخر.

- ينبغى أن تكون لوحة المفاتيح أعلى قليلاً من مستوى كوعك.

تحريك الفأرة بالذراع وليس بالرسغ.

- عدم النقر أو الضغط بالأصابع على لوحة المفاتيح عند الكتابة حتى لا ترهق أصابعك.

- قد يسبب الجلوس أمام الكمبيوتر لفترات طويلة إلى انبعاث مجال كهرومغناطيسى وبالتالى إجهاد العينين والتعرض للعديد من المشاكل.
مع تمنياتي للجميع دوام الصحة والعافية : ممتاز :





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ual8.yoo7.com
jaden
"" نينجا جونين ""

avatar

المشاركات : 13
ذكر
التقييم : 26695
الهواية :
المهنة :
الإنمي المفضل :
الاوسمة :


مُساهمةموضوع: رد: أمان الكمبيوتر   الثلاثاء أغسطس 31, 2010 11:22 am

بارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
آنكو ميتاراشي
"" نينجا مشرفة ""

avatar

المشاركات : 120
انثى
التقييم : 31532
العمر : 26
الهواية :
المهنة :
الإنمي المفضل :
الاوسمة :


مُساهمةموضوع: رد: أمان الكمبيوتر   الأحد سبتمبر 12, 2010 9:53 pm

والله معك حق فيها ان مرات البس نظارات حمايه منه

ورقبتي توجعني جدا وضهري

بس صارلنا ادمان ههههههههههه

يسلمو على الموضوع المفيهد مديرو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كورابيكا كوروتا
"" نينجا يتعلم ""

avatar

المشاركات : 145
انثى
التقييم : 24121
البلد : السعوديه
الهواية :
المهنة :
الإنمي المفضل :
الاوسمة :


مُساهمةموضوع: رد: أمان الكمبيوتر   الخميس يونيو 02, 2011 7:49 am

بارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أمان الكمبيوتر
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات ناروتو الشبح :: 
(¨`•.¸`•.¸ ثقافة و علــوم ¸.•'¸.•'¨)
 ::  ◄ الصحة و التغذية
-
انتقل الى:  
***** التبادل النصي *****
مرحبا بك فى منتدانا ارجو ان تقضوا اسعد اوقاتكم للملاسلة اتصل بنا